আমলকির-চা

শীতে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কমাবে আমলকির চা

ভিটামিন সি-তে ভরপুর আমলকির নানান স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে। এটি যেমন স্বাস্থ্যের জন্য ভালো তেমনি চুল ও ত্বকের জন্যও উপকারী। আমলকি কাঁচা খাওয়ার পাশাপাশি রস কিংবা চা বানিয়েও খাওয়া যায়। এই চা ডায়াবেটিস…