ডিহাইড্রেশন

শীতে হঠাৎ রগে টান ধরলে যা করণীয়

শীত আসলেই অনেকের পায়ের রগে টান ধরার ঘটনা বেড়ে যায়। অনেকের ঘুমের মধ্যেই পায়ের রগে টান ধরে। আবার ঘুম থেকে উঠতে গেলে বা সকালে হাঁটা শুরু করতেই পায়ের শিরায় টান ধরে। কখনো হাঁটতে হাঁটতে হঠাৎই পায়ের আঙুল…