রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় ঘিকোলেস্টেরল বাড়ার ভয়ে ঘি এড়িয়ে চলে অনেকেই। তবে ভারতের পুষ্টিবিজ্ঞানী রুজুতা দিয়েকর বলছেন, ঘি খেলেই মোটেই ওজন বা কোলেস্টেরল বাড়ে না। বরং ডায়াবেটিস, হাই ব্লাড প্রেসারের মতো সমস্যা কমে। এছাড়া নিয়মিত ঘি…৩ জুন, ২০২০
