সজনে সবারই পছন্দের একটি সবজি। এই গাছের পাতাও ব্যাপক উপকারী। এই গাছের পাতা শাক হিসেবে যেমন খাওয়া যায় তেমনি এর পাতা শুকিয়ে গুঁড়ো করে চা-কফি বা খাবারের সাথে মিশিয়েও খাওয়া যায়। এছাড়া ভেষজ গুণে ভরপুর এই…
বর্তমানে বেশিরভাগ মানুষই মানসিক চাপে ভোগে থাকেন। কিন্তু এটা এমন একটা সমস্যা, যা থেকে খুব সহজেই রেহাই পাওয়া সম্ভব নয়। বিভিন্ন কারণে আমরা মানসিক চাপে থাকার কারণে অনেক সময় তার প্রভাব পড়ে আমাদের শরীরের…
স্ট্রোক যেকোনো অবস্থাতে বা স্থানে বসেই হতে পারে। সাধারণত হাইপারটেনশন বা উচ্চ রক্তচাপ স্ট্রোকের প্রধান কারণ। তবে অনেক ক্ষেত্রে মাটিতে পড়ে আঘাত পেয়েও স্ট্রোক হতে পারে। বেশ কয়েকটি গবেষণায় জানা গেছে,…