ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে প্রতিদিন খেতে হবে যে ৫ মশলাশরীরে ডায়াবেটি বাসা বাঁধলেই জীবন থেকে অনেক কিছু এক নিমেষে বাদ চলে যায়। বলতে গেছে এখন প্রায় ঘরে ঘরে ডায়াবেটিসের রোগী। দীর্ঘদিন ধরে অতিরিক্ত মাত্রায় ক্যালোরি এবং কার্বোহাইড্রেটযুক্ত খাওয়া-দাওয়া, ঘুম…৩১ আগস্ট, ২০২৩
