দই চিড়া

ইফতারে রাখুন স্বাস্থ্যকর দুই খাবার

ইফতারে অনেকেই ভাঁজাপোড়া খাবার খান। সারাদিন খালিপেট থাকার পর এই ধরণের ভাজাপোড়া খাবার খাওয়া শরীরের পক্ষে মোটেও ভালো নয়। সাধারণত মশলাযুক্ত, অতিরিক্ত ঝাল ও ভাঁজাপোড়া জাতীয় খাবার খেলে দেখা দিতে পারে…