মাথা ব্যাথা

হৃদরোগ ও ডায়বেটিস নির্মূলে পটলের উপকারিতা

বাংলাদেশের জনপ্রিয় ও সহজলভ্য একটি সবজি হচ্ছে পটল। তবে রান্নায় রয়েছে পটলের বিভিন্ন ব্যবহার। ভর্তা, ভাজি, মাছের সাথে বা বিভিন্ন সবজির সাথেও রান্না করে খাওয়া হয় পটল। পটলে রয়েছে ভিটামিন এ, বি ১, সি,…