স্বাস্থ্যগুণে ভরপুর হালকা টক আর তেতো স্বাদযুক্ত আমলকি। বিভিন্ন রোগ থেকে মুক্তির পাশাপাশি ত্বকও উজ্জ্বল করতে সাহায্য করে আমলকি। আমলকিতে রয়েছে ভিটামিন সি, যা রোগ প্রতিরোধ শক্তি ও মেটাবলিজম বাড়াতে…
করোনার সাআথে লড়াইয়ে যে বিষয়গুলোর প্রতি বেশি জোর দেয়া হচ্ছে তার একটি হচ্ছে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানো। বিশেষজ্ঞরা সবসময়ই বলে এসেছেন, যার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা যত বেশি শক্তিশালী, সে তত এই রোগের বিপক্ষে…
ভিটামিন ‘সি’-তে ভরপুর আমলকি মুখের রুচি বাড়াতে অনেক কার্যকর ভুমিকা রাখে। সেই সাথে লিভার, জন্ডিস, পেটের পীড়া, সর্দি, কাশি এবং রক্তশূন্যতায় এ ফল খুবই উপকারী। এছাড়া চুলের গোড়া শক্ত হওয়া, চুল পড়া এবং…