গরমে অতিরিক্ত ঘাম হওয়ার কারণে মানবদেহে শরীরে পানির চাহিদা বেড়ে যায়। তাই এ সময় পর্যাপ্ত পানি পানের পাশাপাশি পানি সমৃদ্ধ খাবার খাওয়া চাই নিয়মিত। এসব খাবার তীব্র গরমে হিট স্ট্রোক এবং পানিশূন্যতা থেকে…
খাবার খেলে অনেকেরই পেট খারাপ হয়। এটি যে শুধু বাইরের খাবারের জন্যই হয়, এমন নয়। ঘরের খাবারেরও পেট খারাপ হতে পারে। ফুড পয়জনিংয়ের কারণে মানুষ এই রোগে আক্রান্ত হয়। অস্বাস্থ্যকর খাবার, জীবাণুযুক্ত খাবার,…