শীতে আর্দ্রতা হারায় ত্বক। যাদের ত্বক বেশি শুষ্ক তারা শীতকালে ত্বক নিয়ে বেশি ঝামেলায় পড়ে থাকেন। চলুন জেনে নিই শীতে অরিতিক্ত শুষ্ক ত্বকের যত্ন কিভাবে নিবেন।
মৃদু ফেইস ওয়াশ ও সাবান ব্যবহার
ত্বকের প্রাকৃতিক তেল শুষে নেয় শক্তিশালী ফেইসওয়াশ ও সাবান। যা ত্বককে বেশি শুষ্ক করে ফেলে। তাই ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখতে মৃদু বডি ও ফেইস ওয়াশ ব্যবহার করুন।
ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার
ত্বক পরিষ্কার করা বা গোসল করার ঠিক পরেই ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন। ত্বকের আর্দ্রতা রক্ষায় গ্লিসারিন ও শিয়া বাটার যুক্ত ক্রিম বা লোশন ব্যবহার করুন।
সিরাম ব্যবহার
অতিরিক্ত শুষ্ক ত্বকের জন্য আর্দ্রতা রক্ষাকারী সিরাম ব্যবহার করুন। এরপর ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন।
এক্সফলিয়েট
সপ্তাহে অন্তত একবার ত্বক এক্সফলিয়েট করুন। কোমল ও ত্বকের আর্দ্রতা রক্ষা করে এমন স্ক্রাব ব্যবহার করুন।
রাতে ভারী ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার
মুখ ও শরীর যদি শুষ্ক ও খসখসে মনে হয় তাহলে রাতে অবশ্যই ভারী ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন। এক্ষেত্রে ‘নন-কমেডোজেনিক’ উপাদান সমৃদ্ধ যেমন- হ্যালোরোনিক ও জলপাইয়ের তেল ব্যবহার করতে পারেন।
গরম পানিতে গোসল বাদ দেওয়া
অতিরিক্ত গরম নয় বরং হালকা বা কুসুম গরম পানি দিয়ে গোসল করুন। নিয়মিত গরম পানি দিয়ে গোসল করলে ত্বককে শুষ্ক এমনকি খসখসেও করে ফেলে।
আনন্দবাজার/টি এস পি
